منتدى السخاني منتدى كل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى السخاني منتدى كل العرب


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحث
بحث مخصص
ترجمة الموقع
انت الزائر رقم
Priceline Travel


المواضيع الأخيرة
» برنامج لمعرفة باسورد الشبكات اللاسلكي 2010 Wireless WEP Key Password Spy
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 09, 2018 11:16 am من طرف al-mask

» رحله الى قلعه صلاح الدين الايوبى بمصر
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالجمعة نوفمبر 03, 2017 11:41 pm من طرف محمد بكر11

» البومات واغانى نادره من التمانينات والتسعينات
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالجمعة يوليو 31, 2015 11:02 am من طرف halem5

» زواج بنت الفنانه سميره احمد (جلجله )
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالجمعة فبراير 27, 2015 9:19 pm من طرف Fawzy Abdallah

» حدد القبله بدقه مجانا من نوكيا (مصور)
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 01, 2014 2:02 pm من طرف ab.alrogi

» اسهل برنامج لتقطيع الاغاني + الشرح + برنامج لضغط الاغنية بعد التقطيع وارسالها لجوالك
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 01, 2014 1:34 pm من طرف ab.alrogi

» البرنامج القنبله Nokia Maps اخر اصدار + الاسطوره Map Loader .. بالصور ..
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 01, 2014 1:27 pm من طرف ab.alrogi

» مكتبة برامج نوكيا و التحميل مباشر E60,e65, E70, N70, N71, N72, N73, N80, N90, N91
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 01, 2014 1:23 pm من طرف ab.alrogi

» جديد في عالم النوكيا n95
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 01, 2014 1:16 pm من طرف ab.alrogi

» Titan Knight Online
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 25, 2014 8:20 am من طرف Rynath

» Titan Knight Online
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 25, 2014 8:19 am من طرف Rynath

» Titan Knight Online
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 25, 2014 7:17 am من طرف Rynath

» راااق لي جممميل
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالسبت يونيو 07, 2014 8:53 am من طرف اف طفش

» مياده الحناوى جميع البومتها واغانيها حمل فورا
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالسبت مارس 22, 2014 1:02 am من طرف الأستاذ أحمد

» حصريا لعبة ارض الظلام اون لاين النسخة العربية
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 23, 2013 4:39 pm من طرف dodz193

» موقع رائع عليه تعريفات الايبود ipod
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالسبت يناير 26, 2013 1:53 pm من طرف good2010

» تحميل أروع أغانى اعياد الميلاد اسطوانه كامله حصريا
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 05, 2012 2:32 pm من طرف امير باشا

» برنامج للاتصال بأي موبايل فى العالم مجانا اخر اصدار شغال 100 %
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 07, 2012 1:28 pm من طرف سيد صابر

» تحميل لعبة red alert 3 كاملة بروابط صاروخية
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالسبت أغسطس 11, 2012 2:51 pm من طرف hamfee

» فيلم اجنبي -Virgin.Territory 2007- رومانسى وللكبار
فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالخميس يونيو 28, 2012 7:46 pm من طرف مرحبان

معلومات اتصالك بالأنترنت

معلومات اتصالك في الانترنت

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
دينا - 11860
فوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_rcapفوائد طبية للمشي حافي القدمين Voting_barفوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_lcap 
rasha_k - 5159
فوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_rcapفوائد طبية للمشي حافي القدمين Voting_barفوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_lcap 
احمد - 4899
فوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_rcapفوائد طبية للمشي حافي القدمين Voting_barفوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_lcap 
سمو الاميرة - 3390
فوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_rcapفوائد طبية للمشي حافي القدمين Voting_barفوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_lcap 
المحيط - 2354
فوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_rcapفوائد طبية للمشي حافي القدمين Voting_barفوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_lcap 
ابن صويلح - 2246
فوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_rcapفوائد طبية للمشي حافي القدمين Voting_barفوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_lcap 
salma200069 - 2132
فوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_rcapفوائد طبية للمشي حافي القدمين Voting_barفوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_lcap 
angel 17 - 2122
فوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_rcapفوائد طبية للمشي حافي القدمين Voting_barفوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_lcap 
الامـــــــ الجريح براطور - 1731
فوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_rcapفوائد طبية للمشي حافي القدمين Voting_barفوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_lcap 
lovegirl - 1652
فوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_rcapفوائد طبية للمشي حافي القدمين Voting_barفوائد طبية للمشي حافي القدمين Vote_lcap 
سحابة الكلمات الدلالية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى السخاني على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى السخاني منتدى كل العرب على موقع حفض الصفحات

 

 فوائد طبية للمشي حافي القدمين

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
احمد
عضو خارق للعادة
احمد


الجنس : ذكر
المساهمات : 4899
انا مزاجي : فوائد طبية للمشي حافي القدمين Dl310
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 03/11/2008

فوائد طبية للمشي حافي القدمين Empty
مُساهمةموضوع: فوائد طبية للمشي حافي القدمين   فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 09, 2009 10:37 pm


فوائد طبية للمشي حافي القدمين

تؤكد الدراسات الحديثة على أهمية المشي بقدمين حافيتين وأن لهذه الرياضة فوائد طبية عديدة، وربما نعجب أن النبي صلى الله عليه وسلم أمر بذلك، لنقرأ....


في بحث علمي حديث تبين أن معظم الذين يعانون من آلام القدمين أن سبب ذلك هو لبس الحذاء دائماً، ولذلك فإن العلاج المثالي هو المشي حافي القديم لمدة ربع ساعة كل يوم. ويقول الباحثون إن المشي بهذه الطريقة على العشب أو الخشب أو التراب، ينشط الأوعية الدموية ويحافظ على الشكل الطبيعي للقدم ويقوي عضلات الساق ويهدّئ النظام العصبي.

وفي تقرير بثته وكالة الأنباء الألمانية تبين أن المشي بدون حذاء (حافي القدمين) على شكل نزهة يعالج آلام القدمين، بل هو عادة ضرورية للحفاظ على سلامة القدمين وعلى الشكل الطبيعي لهما، فالحذاء يسبب ضغطاً على جوانب القدمين وبالتالي يعيق حركة الدم في الأوعية، ولذلك ينصح الأطباء المريض بممارسة رياضة المشي حافياً لأن هذا النوع من أنواع الرياضة ينشط مراكز حيوية في أسفل القدمين مما يؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية وعلاج الدوالي.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


المشي بقدمين حافيتين يساعد الأطفال على علاج تشوهات القدم والأقدام المسطحة ويمد الجسم بحيوية إضافية ويزيد القدرة على العمل ويرفع مستوى الطاقة في الجسم. ويعالج أيضاً التهاب المفاصل. وفي دراسة أجريت عام 1992 تبين أن الأطفال الذين يلبسون الأحذية باستمرار يزيد احتمال الأقدام المسطحة لديهم بثلاثة أضعاف، وتبين أيضاً أن الأحذية الضيقة يمكن أن تسبب تقوس الساقين للأطفال.

وسبحان الله! في كل اكتشاف علمي لابد أن نجد إشارة قرآنية أو نبوية له، فقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يوصي أصحابه بممارسة هذا النوع من أنواع المشي فقد روي عن أحد أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: (كان النبي صلى الله عليه وسلم يأمرنا أن نحتفي أحياناً) [رواه أحمد].

أما الإشارة القرآنية ففي قصة سيدنا موسى عليه السلام عندما وصل إلى المنطقة المقدسة، يقول تعالى: (فَاخْلَعْ نَعْلَيْكَ إِنَّكَ بِالْوَادِ الْمُقَدَّسِ طُوًى) [طه: 12]. ولا يخفى على أحد أننا نحن المسلمين نمارس هذه "الرياضة" أثناء دخولنا إلى المسجد، حيث يدخل المؤمن حافياً خمس مرات كل يوم ولو حسبنا مجموع المسافة التي يمشيها المؤمن داخل المسجد (وبخاصة إذا كان المسجد كبيراً) فإنها كافية كل يوم لكسب فوائد هذه الرياضة.

ــــــــــــ

بقلم عبد الدائم الكحيل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن صويلح
عضو خارق للعادة
ابن صويلح


الجنس : ذكر
المساهمات : 2246
انا مزاجي : فوائد طبية للمشي حافي القدمين 110
العمر : 51
تاريخ التسجيل : 16/05/2009

فوائد طبية للمشي حافي القدمين Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد طبية للمشي حافي القدمين   فوائد طبية للمشي حافي القدمين I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 09, 2009 11:01 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد طبية للمشي حافي القدمين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تحنيك المولود سنة نبوية و فوائد طبية
» وصفة لجمال القدمين
» وصفة لجمال القدمين
» أستشارات طبية
» مصطلحات طبية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى السخاني منتدى كل العرب :: القسم الاسلامي :: منتدى الاعجاز العلمي-
انتقل الى: